作为江西军事重镇，洪州（隆兴府）在南宋时的地位更为重要。

南宋初，江淮之间成为南北对峙的主战场，江防的重要性上升到首要地位，因此宰相李纲提议在全国沿河、沿淮、沿江重地设置帅府，提统重兵，洪州为沿江6大帅府之一。绍兴元年（公元1131年）帅府迁至江州，不久又迁回洪州。

绍兴五年（公元1135年），抗金名相李纲任江西安抚制置使兼洪州知州。次年，以城北历年“江沙壅积，几与城齐”，不利防守，于是横截城东北，将城墙南撤3里左右，废除东北临江4门，由16门改12门，重筑和加固城墙。

因战争频繁，战船的需求量急剧上升，洪州（隆兴府）和吉州、赣州等江西3州又成为战船的制造中心。绍兴三十年（公元1160年），洪、吉、赣3州造船场，“每场差监官二员，工役兵卒二百人”，并且“立定格例，日成一舟”，年造船量达300艘以上，造船规模超过了北宋时期。

南宋中后期，隆兴府时局相对稳定，先后有重臣名将刘珙、芮辉、程大昌、陆游、辛弃疾等任职隆兴府，支撑南宋王朝江西大局。

两宋时期是南昌历史发展的十分重要的阶段。在这300多年中，洪州（隆兴府）作为江西政治军事中心的地位更为巩固，洪州（隆兴府）地区行政区划的格局基本定型，为后来南昌地区在元、明、清三代长达600多年的发展奠定了基础。

 摘自：南昌历史文化丛书《岁月峥嵘成古今——南昌历史风云》，百花洲文艺出版社2004年6月第一版；作者：林荣、邓爱红。